令和５年度 高知県山岳遭難対策研修会 ご報告
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| トレーニングに王道なし |
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今年は、安全登山に不可欠な「体力・筋力づくり」について学ぶため、講師として登山の運動生理学とトレーニング学の第一人者である山本正嘉先生にお越しいただきました。山の上手な歩き方からトレーニング方法など、実際の登山に役立つ技術やコツをたくさんいただきました。
日時
令和６年２月４日（日）
12時30分～15時40分
会場
高知県立高知城歴史博物館ホール
講師
山本 正嘉(やまもと まさよし)先生
（鹿屋体育大学名誉教授）
東京大学大学院教育学研究科修了、博士（教育学）
著書 登山の運動生理学とトレーニング学（東京新聞出版局）他多数
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| 満員御礼の会場 |
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